Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
467 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 17,10g | Kolh.: 29,89g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Цветная Капуста, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛюблюКимчи 's vikthistorik
|