Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 96,93g | Prot: 110,86g | Kolh.: 63,02g.
Frukost: ВкусВилл Творог 5%, Избенка Сыр Страчателла, Овсяноблин, Чай с Сахаром, Сыр Гауда. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Котлета Куриная. Middag: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|