Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
268 kcal
|
Fett: 11,57g | Prot: 22,61g | Kolh.: 19,61g.
Frukost: Té Rojo. Middag: Salsa de Tomate, Bacalao, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|