Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 68,85g | Prot: 117,23g | Kolh.: 260,82g.
Frukost: Сырники 190г без сахара, Valio Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Вишневое. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Националь Рис Краснодарский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Коровка из Кореновки Мороженое Манго-Маракуйя. Middag: Delight Финики Королевские , Valio Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Lotte Dream Cacao 56%, Artfruit Авокадо ХАСС, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Пятерочка Багет Барра, Valio Творожный Сыр Сливочный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|