Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
91,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
525 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 59,53g | Kolh.: 3,25g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo, Rabanetes, Queijo Mozzarella. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cricaborba 's vikthistorik
|