Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 19,17g | Prot: 51,17g | Kolh.: 25,27g.
Lunch: Alnatura Sugo Piccante, Hofer Faschiertes Gemischt Mager, Rispentomaten, Blumenkohlreis. Middag: Gurke (Geschält), Eifix Flüssiges Eiweiß, Zwiebeln, Ei. Snacks/Annat: SPAR Vital Himbeeren. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lumihiutanen 's vikthistorik
|