Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 23,43g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Fruna Galletas Especiales Sabor Coco. Lunch: Tivoni Falafel, Notco Not Mayo Garlic, Wasil Porotos Negros, Champiñones Cocidos, Soprole Queso Cheddar, Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Tortilla Tipo Mexicana. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|