Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 42,44g | Kolh.: 225,82g.
Frukost: Green Smoothie, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green, Water. Lunch: Green Smoothie, Water. Middag: Coca-Cola Diet Coke, Broccoli , Vegetable Soup (Home Recipe), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers. Snacks/Annat: Water , Green Smoothie. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|