Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 41,15g | Prot: 72,29g | Kolh.: 152,61g.
Frukost: Kurma, Pisang. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Middag: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Saus Sambal , B.J. Bawang Merah Goreng, Ceres Meses, Blue Band Mentega, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Sambal Goreng, Soto Ayam. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|