Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
119 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 187,61g | Kolh.: 203,56g.
Frukost: Гранатовый Соус, Салат Щетка, Куриное Филе Вареное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: Гранатовый Соус, Салат Щетка, Куриное Филе Вареное, Абрикосовые Джемы и Варенья, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: TA-TI Кешью Очищенный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigrionok28159 's vikthistorik
|