Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 32,14g | Prot: 89,12g | Kolh.: 82,86g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer , Heidelbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Dulano Lyoner, Leichter Genuss Frischkäse, Lidl Dinkelbrötchen. Lunch: Yokebe Yokebe Forte. Middag: Fischer Stolz Forelle Geräuchert . Snacks/Annat: Zwickl Bier, Babydream Banane in Apfel. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|