Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 67,21g | Kolh.: 213,52g.
Frukost: Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Pain Complet, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Materne Confipote Fraise. Lunch: Pommes Pink Lady, Carrefour Salade Saumon Fumé et Dressing Aneth. Middag: Échalotes, Sushi Saumon, Omelette Courgette. Snacks/Annat: Carrefour Panaché, Oranges, Alpro Dessert Vanille Amande. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|