Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 65,41g | Prot: 104,72g | Kolh.: 194,94g.
Lunch: KFS Твистер Оригинальный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Snickers Сникерс. Middag: Snickers Арахисовый Бунт, Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Помидоры, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Aland Тунец в Масле для Салатов, Говядина Постная, Гречка Отварная, Окей Груша Форель, Белый Город Молоко 2,5%, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое». mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|