|
Вот, что значит стрессануть... 🤦🏻♀️ Вчера любимая Систер упала с большой высоты, сломала руку... Ждём контрольный рентген через 10 дней... 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
|
104,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 45,23g | Kolh.: 130,18g.
Frukost: Банан, Магнит Яблоко, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Борщ Украинский. Middag: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Смузи, Сметана , Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|