Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 103,07g | Prot: 100,38g | Kolh.: 254,66g.
Frukost: Zucker, SPAR Teebutter, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Eiweißbrot, Rosinen, Vollmilch, Alnatura Dinkelflocken. Lunch: Gurke (mit Schale), Kania Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Tomaten, Barilla Spaghetti N.5, Шницели. Middag: Kichererbsen Getrocknet, Vollmilch, Spar Vital Dorschleber Geräuchert, Zucker, Ei, Grafschafter Butter Toast. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|