Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 26,91g | Prot: 38,35g | Kolh.: 21,07g.
Frukost: Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Middag: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЮличкаКид 's vikthistorik
|