Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 64,78g | Prot: 103,07g | Kolh.: 106,50g.
Frukost: Масло Авокадо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Snacks/Annat: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ваниль Печенье. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|