Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3416 kcal
|
Fett: 49,62g | Prot: 320,63g | Kolh.: 420,31g.
Frukost: Arla Skyr Natur, Äpfel, Kohlrabi, Myprotein Micellar Casein, Zucchini, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Möhren. Lunch: TiP Basmatireis, Edeka Tatar. Middag: Myprotein Micellar Casein Vanille, Extra Natives Olivenöl, Arla Skyr Natur. Snacks/Annat: Aloisius Quelle Iso-Aktiv, GN Laboratories Triglyceride Omega 3. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|