Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 67,07g | Kolh.: 152,09g.
Frukost: Фундук Фундук, Яблоко Голден. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Творог 5%, Волков Суп Пюре из Тыквы. Middag: Мясной Рулет, Maggi Заправка для Щей. Snacks/Annat: Source Naturals Псиллиум, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Банан. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanagapeeva36 's vikthistorik
|