Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 69,77g | Prot: 36,89g | Kolh.: 129,80g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Lunch: Пятерочка Сахар, МКС Русская Моцарелла, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|