Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 59,74g | Prot: 80,74g | Kolh.: 149,88g.
Frukost: Beerka Арахис Жареный Соленый, Банан. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Лента Вобла Вяленая, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Middag: Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|