Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 21,62g | Prot: 17,77g | Kolh.: 185,98g.
Frukost: Whole Milk, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Domino Sugar Dark Brown Sugar. Lunch: Ginger Ale , Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Nature's Bakery Double Chocolate Brownie. Middag: Nature's Bakery Double Chocolate Brownie. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|