Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
121,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 113,60g | Prot: 63,44g | Kolh.: 23,04g.
Frukost: Оливковое Масло, Редис, Great Value Swiss Cheese, Кокосовое Масло, Огурец, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Lunch: Петрушка, Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Фарш Индейки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|