Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 109,03g | Kolh.: 8,75g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Lettuce, Sargento Mild Cheddar Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Snacks/Annat: Pure Protein Vanilla Milkshake. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
|
Thanks HCB. Here I go again. 🙄
29 apr 21 av medlem: UK cats
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|