Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 61,70g | Prot: 106,00g | Kolh.: 134,10g.
Frukost: Nestle Toll House Cocoa, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Integrated Supplements Whey Isolate Protein, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder. Lunch: Keebler Club Crackers Original, Hellmann's Light Mayonnaise, Clover Valley Chunk Light Tuna in Water. Middag: American Heritage Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Amy's Margherita Pizza. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|