Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 45,37g | Prot: 134,46g | Kolh.: 98,17g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Justbar Протеиновый Батончик Клубника с Маскарпоне, Оливковое Масло, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Куриное Филе. Middag: Лента Яблоко Гренни Смит, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|