Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 51,95g | Prot: 76,21g | Kolh.: 232,17g.
Frukost: Materne Confipote Fraise, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Pain Complet. Lunch: Fraises, Pain Complet, La Belle Iloise Filets de Maquereaux à la Tomate. Middag: Nouille poulet. Snacks/Annat: Oranges, Carrefour Panaché, Nesquik Chocolat Chaud, Croissant aux Amandes. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|