Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 80,53g | Prot: 94,56g | Kolh.: 147,22g.
Frukost: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Агуша Молоко 3,2%, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Черемушки Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Биг Мак. Middag: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Ашан Кальмар Сушеный, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Пятерочка Помидоры. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|