Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2014
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2014:
|
1773 kcal
|
Fett: 66,93g | Prot: 131,14g | Kolh.: 163,65g.
Frukost: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Lunch: Potato Chips, Dunkin' Donuts Turkey and Bacon Club Sandwich. Middag: Red Onions, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce. Snacks/Annat: Olive Garden Regular Draft Beer (14 oz), Cream Cheese Spread, Snack Cracker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|