Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 19,85g | Prot: 101,94g | Kolh.: 136,44g.
Frukost: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Caffè Macchiato, De Cecco Rombi. Middag: Semolino, Carote Bollite, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fragole. Snacks/Annat: Fiorentini Bio Gallette con Quinoa, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato, Caffè Macchiato. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatricecaranzano 's vikthistorik
|