Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 91,66g | Prot: 75,08g | Kolh.: 159,20g.
Frukost: Голландская Селедка, Соевый Соус, Авокадо, Чай, Ceramont , Кетчуп Curry Gewürst , Кофе, Банановое Молоко, Багет с Тунцом . Lunch: Хлеб Harry , Окрошка. Middag: Бабаевский Конфеты Белочка. mer...
|
|
576 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Apple Health - 22 timmar och 20 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|