Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 85,01g | Prot: 88,96g | Kolh.: 167,07g.
Frukost: Merci Шоколадные Конфеты, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чай. Middag: Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Яблонька Компот Ягодный , Шашлык из Баранины, Семга на Гриле, Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|