Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 94,28g | Kolh.: 154,57g.
Frukost: Чай Несладкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой", Сильпо Кекс Пасхальный. Lunch: Семья Салат из Молодой Капусты с Редисом, Весела Корівка Крем-Сир, Семга Слабосоленая, Лимак Хлеб Подовый. Middag: Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Сытый Пан Гречневая Каша Отварная с Добавлением Сливочного Масла. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|