Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
106,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 44,82g | Kolh.: 147,74g.
Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Asparagi, Albume d'uovo, Uovo. Middag: Patate Crude, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucca. Snacks/Annat: Gran Pavesi Cracker Salati, Mela. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|