Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 35,24g | Kolh.: 104,00g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Cappuccino, Président Fraidoux , Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Sauce Curry, Pom'lisse Frites, Saint Alby Saucisse Blanche à Griller. Middag: Géant Vert Asperges Blanches, Marque Repère Blanc de Dinde Doré au Four. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Daddy Sucre en Morceaux. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|