Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 91,73g | Kolh.: 134,49g.
Frukost: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Мёд, Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Фабрика Качества Сосиски Вятские, Обычное Пиво, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|