Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 68,45g | Prot: 86,41g | Kolh.: 199,27g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, 6 Соток Икра Кабачковая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бифштекс, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Банан, Милград Десерт Творожный Злаки, Северная Гавань Крабовые Палочки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|