Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
106,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2734 kcal
|
Fett: 170,24g | Prot: 129,31g | Kolh.: 177,16g.
Frukost: Творожная Запеканка с Манкой, Сушеные Бананы, Омлет с Молоком, ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная. Lunch: Президент Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|