Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 46,34g | Prot: 50,74g | Kolh.: 107,06g.
Frukost: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофемания Окрошка на Квасе. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельная Запеканка с Фаршем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|