Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 92,23g | Prot: 66,40g | Kolh.: 66,81g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Помидоры, Яйцо, Пятерочка Авокадо. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Сливки 23%, Цветная Капуста, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Horeca Select Рикотта. Middag: Болгарский Перец, ВкусВилл Фарш Говяжий Охлаждённый в Газу, Спаржа (Свежая, Замороженная), Ряба Майонез Постный, Metro Chef Эдамаме. Snacks/Annat: Кузина Синнамен с Корицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|