Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
88,3 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 62,52g | Prot: 72,19g | Kolh.: 15,96g.
Frukost: President Каймак, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛюблюКимчи 's vikthistorik
|