Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 17,05g | Prot: 24,55g | Kolh.: 99,00g.
Middag: Bakpao, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Kolang Kaling, Timun Suri, Pakcoy, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kartikatikatik86 's vikthistorik
|