Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 63,79g | Kolh.: 70,68g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Subway 6" Turkey Breast, Lay's Baked! Original Potato Crisps. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|