Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 65,71g | Prot: 40,24g | Kolh.: 232,34g.
Lunch: Kartoffeln, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Middag: Grafenwalder Radler Alkoholfrei, Gin, Dr. Oetker Creme Vega, Gehackter Knoblauch, Rote Zwiebeln, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Tomaten, Kokosöl. Snacks/Annat: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks Kakao, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Alpro Erdbeere. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|