Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 54,40g | Kolh.: 162,30g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Kroger Olive Oil Mayo, Cache Valley Havarti Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Trader Joe's Honeycrisp Apple, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread. Middag: LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Naturegg Eggs, Hormel Fully Cooked Bacon, Quaker Instant Grits. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|