Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 73,58g | Kolh.: 53,99g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Bob Evans Three Cheese Omelet with Bob Evans Egg Lites. Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|