Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 105,94g | Prot: 112,91g | Kolh.: 248,87g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Семушка Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Овсяные вафли анастасимиз. Middag: Lotte Dream Cacao 56%, Snickers Арахисовый Бунт, Сметана 15%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Ратибор Варенье Вишневое, Семушка Арахис Жареный Соленый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сливочное Масло, Prosto Рис Краснодарский. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|