Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 77,34g | Prot: 72,65g | Kolh.: 134,85g.
Frukost: Десерт с Малиной, Ceramont , Шпинат, Помидоры Черри, Авокадо, Красный Лук, Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Тостерная Булка. Lunch: Греческий Салат, Стейк из Свинины или Котлета, Шампиньоны в Сметане, Кускус (Вареный). Middag: Макарун. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|