Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 23,60g | Kolh.: 107,90g.
Frukost: Финик, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Омлет или Яичница, Коломенское Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный Чёрная Смородина. Middag: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Фиги Меджул. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|