Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
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59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1946 kcal
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Fett: 65,76g | Prot: 66,74g | Kolh.: 258,61g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales , Oeuf, Sojasun Yaourt Nature Touche de Coco, Poires. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Markal Graines de Lin Brun, Sucre, Sojasun Yaourt Nature Touche de Coco, Saint Eloi Haricots Verts, Céréal Bio Galettes Boulghour de Blé Parmesan et Tomates Confites, Les Croisés Parmesan , Riz Sauvage (Cuit). Middag: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes Entières, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Picard Choux de Bruxelles, Picard Petits Pois Doux Bio, Céréal Bio Galettes Boulghour de Blé Parmesan et Tomates Confites, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Yaourt Soja, Poires. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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yesican13 's vikthistorik
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